TémataZdravý životní styl

3 tipy na to, jak si vyrobit domácí krém na obličej

 

Proč vyhazovat peníze za drahé krémy vyhlášených kosmetických firem, když si můžete vyrobit svůj vlastní? Vyzkoušejte tři snadné recepty na téměř univerzální krém, ze kterého se neosypete a ještě budete cítit hrdost nad svou šikovností!

Podívali jste se někdy na složení krémů, které si kupujete? Někdy to je docela síla. I když jsou výrobci povinni prodávat jen to, co je bezpečné a uvádět složení kosmetických přípravků, jednotlivé látky jsou řazeny podle toho, kolik se jich při výrobě použilo. Takže nejprve jsou to ty, kterých je tam nejvíc a úplně nakonec ty, kterých je tam nejméně. Když si tedy kupujete krém s levandulí, možná budete překvapení, že té tam moc nenajdete. Vyrobte si raději svůj vlastní, o kterém budete vědět, že je v něm skutečně jen to, co sami chcete. A jak na to?

Co budete potřebovat?

Vůbec se nemusíte strachovat, že byste snad něco pro domácí výrobu nesehnali. Pro vaše první experimenty vám bude ze začátku stačit 4-10 ml esenciálních olejů a 20-120 ml základních olejů. Víc toho nekupujte, uvidíte, jak se vám to povede a taky jestli vás to bude bavit. Musím říct, že já jsem se nadchla hned, připadala jsem si jako v alchymistické dílně. A ta vůně! Kromě toho budete potřebovat čisté a skleněné tmavé lahvičky, do kterých budete svoje výtvory dávat. Ze začátku vymyjte třeba lahvičky od tinktur nebo skleněné flakonky od parfémů. Bylinky, koření a tak dále uchovávejte raději do tmavých skleniček, které mají pevný vršek s víčkem. Jo, a ještě maličkost. Každou lahvičku si označte cedulkou, ať víte, co v ní je.

Univerzální krém na obličej

4 polévkové lžíce karité (bambucké máslo) rozehřejte ve vodní lázni (taje pro 40°C), přidejte 2 čajové lžičky například mandlového oleje asi 15-25 kapek éterického oleje podle svého gusta nebo jejich směsi. Na obličejový krém je vhodná levandule, mateřídouška nebo citron (ten pomáhá zbavit se vrásek, vyhladí pokožku, rozjasňuje a má bělicí účinky). Zamíchejte a nechte ztuhnout v ledničce. Když se vám bude zdát, že je krém moc mastný, použijte předem připravené základy, které koupíte ve specializovaných obchodech. Důležité je, aby tyhle báze byly co nejpřírodnější, aby neblokovaly cestu účinný látkám do organismu.

shutterstock_11267155

Noční krém proti vráskám

Budete potřebovat hrst sušených květů z měsíčku lékařského, 30 ml éterického oleje z měsíčku (nebo sérum), 20 g včelího vosku, 45 ml mandlového oleje, 3 ml éterického oleje z kadidla a 1 ml éterického oleje z citronu. V hrnci povařte sušené květy z měsíčku a vytvořte bylinný nálev. V jiném větším hrnci rozpusťte vosk, přidejte měsíček (éterický olej nebo sérum) a mandlový olej a míchejte, dokud se vše pořádně nespojí. Pak dejte směs stranou a počkejte, dokud se krém neochladí zhruba na teplotu těla. Poté přidejte kadidlo a citron a smíchejte.

Obličejový olej

Dáváte přednost spíše olejům a krémy vás moc neberou? K výrobě budete potřebovat jojobový olej, olej z pšeničných klíčků, vitamin A, D (panthenol) a éterické oleje (můžete použít i drahé, ty mají silnou vůni a stačí jejich 1% ředění). Do 20 ml pak stačí 2 kapky čistého oleje nebo 10 kapek naředěného podle koncentrovaného ředění. Doporučuji použít bylinný extrakt z aloe vera, který pokožku zklidňuje a změkčuje, podporuje granulaci tkáně, čímž urychuje regeneraci. Hodí se pro citlivou pleť.

Tip navíc:

Hydratační maska na obličej

Dá se použít nejen na obličej, ale taky na dekolt. Skvěle vyhladí vrásky
a ještě pokožku krásně zpevní. Budete potřebovat 1 lžíci medu,
1 vaječný bílek, 1 čajovou lžičku glycerinu a zhruba ½ hrnku hladké mouky. V malé misce rozšlehejte med s vejcem a glycerinem. Přidejte trochu mouky a za stálého míchání vytvořte potřebnou směs až do podoby husté pasty. Aplikujte večer po vyčištění pleti a nechte asi 10 minut působit. Pak opláchněte teplou vodou. Co jste nevyužili, uložte do lednice.

 

Sdílet článekShare on FacebookTweet about this on Twitter
Předchozí článek

V hlavě úspěšného manažera

Následující článek

Festival Evolution: poradí, jaké potraviny si vybírat, jak se nestat pacientem či jak zvýšit svůj potenciál

Ivana Ašenbrenerová

Ivana Ašenbrenerová

Pracovala v Mladém světě, v časopise Maminka či Marianne.cz. Je autorkou knihy Co dělat, když dítě, spoluautorkou knihy Aromaterapie v životě ženy a Velké knihy o mateřství. Zajímá se o zdravý životní styl, alternativní medicínu, psychologii a vše, co je mezi nebem a zemí. Jako typický Blíženec ráda mluví, směje se a bez humoru si neumí představit život. Nejraději relaxuje při čtení, hudbě, vaření, na kole nebo s kamarádkami. Má tři syny, díky kterým každý den zjišťuje, že mateřství je úžasné dobrodružství, které nikdy nekončí.