30 Bře 2015

Seriál Dítě a smartphone – 2. díl

Nikdy bychom neměli zapomínat, že chytré telefony, stejně tak jako tablety a další digitální „vymoženosti“, jsou sice dobrým sluhou, ale zlým pánem. A ve vztahu k dětem toto varování platí dvojnásob. Na nás dospělých pak zůstává, mít vše opatrně a diplomaticky „pod kontrolou.“ „Generation Smartphone“ neboli smartphonová generace dětí je

Hana Tichá 0
26 Bře 2015

Do sauny nebo do mrazáku?

Víte, jestli vašemu zdraví a kondici prospěje spíše pobyt ve vyhřáté sauně nebo byste měli dát raději přednost mrazivé kryokomoře? Oboje má své pro i proti. Poradíme vám, čeho se vyvarovat a na co si dát pozor. V jarních měsících jsou velkým hitem nejrůznější půsty a detoxikační kůry, které mají očistit

Hana Tichá 0
19 Bře 2015

Jak založit a rozběhnout úspěšný e-shop?

Chcete začít podnikat a být sami sobě šéfem, hledáte práci, kterou můžete dělat z pohodlí domova nebo si jednoduše chcete přivydělat? Poradíme vám, jak začít obchodovat na síti. Na první pohled se může zdát, že na tom, založit si vlastní internetový obchod, není nic těžkého. Než se do toho ale pustíte,

Hana Tichá 0
20 Úno 2015

Jak správně vést poradu?

Pravděpodobně si myslíte, že na tom nic není. Jenže ve skutečnosti je to velké umění a vysoká škola řečnického talentu i diplomacie. Ne nadarmo jeden z Murphyho zákonů říká, že i naprosto triviální problém se stane neřešitelným, pokud se o něm diskutuje na dostatečném počtu zasedání. Každá porada je vlastně organizovaná diskuse ve

Hana Tichá 0
18 Úno 2015

Spánkový dluh přes víkend nedoženete

Myslíte si, že můžete s klidným svědomím říct, že svému tělu dopřáváte dostatek ozdravného spánku, tolik potřebného pro jeho regeneraci a správné fungování? Možná byste byli překvapeni, jak moc vám dokáže ublížit pár probdělých nocí. Podle lékařů má problémy se spaním každý třetí Čech. Nespavost a nejrůznější poruchy spánku postihují přes

Hana Tichá 0