11 Bře 2015

Recept z Indie proti chřipce

Konečně se objevilo na pár dní slunce a paprsky začínají mít sílu. Příroda se tyto dny vyloženě probouzí, bohužel včetně pravidelné jarní chřipkové epidemie. Zkuste tentokrát vytáhnout trochu netradiční zbraně a čelit číhajícím nemocem s vidličkou a nožem v ruce. Přiměřeně ostré jídlo s trochou chilli, česneku nebo zázvoru může být velmi cenným

Lenka Tréglová 0
06 Bře 2015

Upleťte čtverec pro Afriku

Využití řemeslných dovedností pletařek pro charitativní účely není v České republice tak běžné. V mezinárodním měřítku ale funguje řada chytrých projektů, které dokážou s minimálními náklady skvěle pomoci. Pletení pro “cizí lidi” má velkou tradici hlavně v USA – už za války byly Američanky bombardovány výzvami, ať dle dodaných parametrů

Kománková Jana 0
06 Bře 2015

9 důvodů, proč je single život prospěšný

Nemáte partnera? Nevadí. Lidé, kteří žijí sami, jsou více společenští, štíhlejší a lépe spí. Proč se tedy trápit tím, že vedle sebe nemáte chlapa (nebo ženskou)? Zahoďte kapesník, přestaňte brečet do polštáře, mrskněte zmrzlinou do koše a začněte přemýšlet o tom, jak je fajn, být sám. Single život nemusí být

Ivana Ašenbrenerová 0
04 Bře 2015

Na kurzu pečení kváskového chleba

Příprava čehokoliv kynutého mě vždycky děsila a pocit koupě zdravého chleba jsem si navozovala asi jako většina z nás – sáhla jsem v obchodě výhradně po tmavém pečivu olepeném zrníčky. Když jsem ale začala číst etikety se složením, pochopila jsem, že z toho tak snadno nevyváznu a že bez kynutí to nepůjde.

Lenka Tréglová 0
04 Bře 2015

Naučte se smát! Už jste vyzkoušeli jógu smíchu?

Kdy naposledy jste se od srdce zasmáli jen tak, aniž byste k tomu měli důvod? Už si nevzpomínáte? Napravte to, smích je totiž nejlepší medicína! Jóga smíchu vychází z toho, že se každý může smát jen tak, bez důvodu… Víte, proč jsou šťastná manželství šťastná? Protože se v nich partneři smějí. Není to

Ivana Ašenbrenerová 0
04 Bře 2015

Deziluze je nové vyhoření

Workoholikům se na počátku osmdesátých let dost ulevilo. Byl popsán syndrom vyhoření a nadmíru pracovití manažeři a manažerky pochopili, že tímto tempem to nedotáhnou k povýšení, ale na hřbitov nebo do útulné vypolštářované cely. Dnes, v době relaxace a wellnessu jako samostatného a velmi výdělečného oboru, už všichni víme, že po práci

Lenka Tréglová 0