26 Pro 2015

6 tipů na nejlepší rodinnou zimní dovolenou. Tam, kde se k přírodě chovají vlídně

Vybrali jsme pro vás nejlepší tipy na zimní střediska v Evropě, kde si zaručeně užijete, i když se sněhem to letos při pohledu z okna vypadá hodně špatně. Radost z pohybu v přírodě vám přitom nebude kazit pocit, že ji ničíte. Areály, které jsme pro vás vybrali, se totiž snaží

Jana Patková 0
31 Říj 2015

Bývalý špičkový volejbalista sportovcům radí, jak se zabezpečit po kariéře

Vítěz italského poháru, mistr republiky v šestkovém i plážovém volejbale, pětinásobný volejbalista roku… Martin Lébl se s kariérou profesionálního sportovce před třemi roky rozloučil a vrhl se do světa financí. Radí mladým hráčům, jak s penězi nakládat, aby, až přijdou úrazy a výkonnost půjde dolů, padali do měkkého. Stačí si

Simona Holecová 0
19 Srp 2015

Cvičení a horko? Tipy, jak cvičit i v největším parnu bezpečně

Je vedro, nejdu cvičit. Kolikrát jste si už tuhle omluvenku v posledních týdnech dali? Přiznávám, že já mnohokrát. Jenže sportovat se dá i v horku, jen musíte zapojit selský rozum a dodržovat základní bezpečnostní pravidla.  Horké počasí ničí nejen naše řeky, ale i lidi. Pot se z nás jen řine a většina by

Ivana Ašenbrenerová 0
28 Čvc 2015

Jakub Vágner říká: Chytit gigantickou tygří rybu, to není Everest, to je K2!

Rybář a lovec rybích obrů, držitel mnoha světových rekordů, autor mnoha dokumentů, cestuje za dobrodružstvím po celém světě. A už 6. srpna se s ním můžete podívat na první díl dokumentární série Muž velkých ryb (v originále Big Fish Man), kterou odvysílá Animal Planet. Dokumentární seriál o lovu největších druhů ryb,

Ivana Ašenbrenerová 0
15 Čvc 2015

7 nejlepších evropských hotelů pro rodiny, sportovce i požitkáře, které vybrali čtenáři portálu o cestování

Léto je v plném proudu a pokud stále ještě váháte, kam vyrazit na dovolenou, pak se nechte inspirovat následujícími tipy. Vybrali je čtenáři portálu o cestování www.malydobrodruh.cz, najdete je po celé Evropě a budou se tam skvěle cítit nejen rodiny s dětmi, ale taky sportovci, gurmáni i požitkáři. Zelené pastviny plné krav

Ivana Ašenbrenerová 0
11 Čvn 2015

3 pomůcky proti nudě při cvičení

Rotoped, posilovací stroj, švihadlo, boxovací pytel… zdálo by se, že v tělocvičně nebo posilovně nuda nehrozí. To ale záleží na to, jak dlouho tam chodíte. Jestli už jste taky zasekaní ve cvičící rutině, vyzkoušejte s redaktorkami MY89.cz pár novinek, které se teď objevují ve fitness centrech a které si můžete pořídit

Lenka Tréglová 0
03 Čvn 2015

Maratonský vodič na trase povzbuzuje a v cíli se objímá

Můžete se s nimi setkat při běžeckých závodech na dlouhé vzdálenosti. Na patnáctém kilometru se usmívají úplně stejně jako na třicátém osmém. Jejich úkolem je povzbuzování a hecování ostatních běžců. Na zádech mají batůžek s tyčí a nad hlavou vlaječku s časem, ve kterém musejí doběhnout. Závodníci podle nich přizpůsobují svoje tempo a

Singerová Helena 0
29 Kvě 2015

Beach volejbal pomáhá osobám s poruchami příjmu potravy – Annabell Beach Tour startuje tuto neděli

V letních měsících naváže Centrum Annabell na spolupráci s klubem plážového volejbalu Prague Beach Team v pražských Střešovicích a uspořádá Anabell Beach Tour. První turnaj pro smíšené dvojice se koná už v neděli 31. května právě na písku Prague Beach Team. „Beachová tour koresponduje s naší novou filozofií, která říká, že abychom se udrželi fit, je

Lenka Tréglová 0
26 Kvě 2015

Jak se cítí Večerníček? Testujeme jednokolku

Projíždí se na vysoké žluté jednokolce, na hlavě má papírovou čepičku a z drobných rukou hází kolem sebe „lístky pohádek“. Večerníček a všichni, kteří jízdu na jednokolkách ovládají, se cítí naprosto bezpečně. Té, která je známá z kreslené znělky, se říká Žirafa a může být tak vysoká, že na ni artisté musejí nastupovat

Singerová Helena 0
08 Kvě 2015

Dotkni se stropu

Už to není jen pískoviště. Velké kulaté trampolíny jsou ozdobou mnohých zahrad. Téměř povinnou pro každého, kdo má dítě v rodině. Tereza Pestrá, matka dvou malých dětí, se mi svěřila, že se nemůže dočkat, až půjdou děti spát a ona si bude moct konečně nerušeně zaskákat. Je jí pětatřicet a

Singerová Helena 0